Nadaljujte z branjem, da izveste zahteve in pogoje, ki jih morate izpolniti, če želite biti trener Kot devica uspešnica Madonna nekoč v prihodnosti.





Madonna išče novega trenerja

V nedeljo je Materialno dekle pevka je na svojem Instagramu z oboževalci po vsem svetu delila, da trenutno išče novega trenerja. 'Potrebujem novega trenerja!! Mora biti izjemno izkušen in dobro obveščen o fitnesu in plesnem kardio vadbi na najvišji ravni!!,« je zapisala ob videoposnetku, na katerem telovadi v popolnoma temnopoltem ansamblu.
Oglejte si to objavo na Instagramu



Objava, ki jo je delila Madonna (@madonna)




The Kot molitev pevka je nadaljevala: »Potreben je certifikat ter razumevanje prehrane in house glasbe! . Če ste kvalificirani e-poštni naslov tukaj - pošljite tudi življenjepis. Pripravljen na preselitev v NYC! [email protected] 💪🏻🏋️💃🎶”

Kakšna je Madonnina vadba?

V preteklosti je povedal Madonnin trener Craig Smith Zdravje žensk , da Njihova liga zvezda obiskuje telovadnico približno šest dni na teden vsaj 30 minut naenkrat. V prejšnji interakciji z Daily Mail Australia , je njen trener Craig rekel: 'Vsak dan spreminjam treninge.'

Smithova je za medije povedala: »Izvaja kombinacijo krožnega treninga, intervalnega treninga in treninga odpornosti. Ples je očitno velik del tega.« Poleg tega svojo kondicijo vzdržuje tudi z boksom, borilnimi veščinami in jogo.

Nadalje je rekel, »njena najljubša vadba je nekaj, kar vključuje kardio. . . osredotočanje na kombiniranje vseh elementov zgornjega dela telesa, spodnjega dela telesa in jedra.”

Ko govorimo o hrani, je poročal Zdravje žensk da Madonna sledi makrobiotični prehrani, ki je večinoma vegetarijanska. Velika večina njenih obrokov je veganskih in osredotoča se na uživanje celega sadja in zelenjave.

Madonna je nedavno razmišljala o zapuščini svoje knjige Sex

V soboto se je 64-letna pevka in tekstopiska oglasila na svojem Instagram Storyju in izjavila, da je njena knjiga utrla pot drugim spolno pozitivnim zabavljačicam, kot so Cardi B, Kim Kardashian in Miley Cyrus.

Madonna je začela z zapisom: »Pred 30 leti sem izdala knjigo z naslovom 'S.E.X.' Poleg fotografij moje gole so bile fotografije moških, ki poljubljajo moške, žensk, ki poljubljajo ženske, in mene, ki poljubljam vse. Pisal sem tudi o svojih spolnih fantazijah in na ironičen način delil svoj pogled na spolnost.«

Dodala je: »Zdaj lahko Cardi B poje o svojem WAP-u. Kim Kardashian lahko krasi naslovnico katere koli revije s svojo golo ritjo, Miley Cyrus pa lahko vstopi kot žoga za uničenje.”

Bi radi bili trener rock zvezde Madonne? Sporočite nam svoje misli v spodnjem oddelku za komentarje. Ne pozabite spremljati z nami najnovejših novic iz sveta šovbiznisa.